Esta función nos ayuda a comprobar si una cadena o campo específico en un formulario es un email o no.

function es_email($email) {
	$regex = "/^([a-z0-9+_]|\\\\-|\\\\.)+@(([a-z0-9_]|\\\\-)+\\\\.)+[a-z]{2,6}\\$/i";
	//comprovamos si la cadena tiene el simbolo de @ y el punto
	if (strpos($email, '@') !== false && strpos($email, '.') !== false) {
	//comparamos con la expresion regular la cadena
		if (preg_match($regex, $email)) {
			return true;
		} else {
			return false;
		}
	} else {
		return false;
	}
}

//metodo de uso

if (es_email("miemail@dominio.com")):
	echo "es valido";
else:
	echo "invalido";
endif;

Por tu preferencia puedes ser el primero siempre

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- [Fuente Original]